bakłażan, brokuły, buraki, cukinia, fasolka szparagowa,fasola- ziarna, fenkuł, kalafior, kalarepa,kapusta, kukurydza, marchewka, natka pietruszki, ogórek, papryka,patisony, pomidory, por, rukola, rzodkiewka, sałata, seler , szczaw, szparagi, szpinak, ziemniaki
1. dzień
zupa jarzynowa ze śmietaną
ryż z sosem pieczarkowym + surówka z kiszonej kapusty
2. dzień
czerwony barszcz + ziemniaki
fasolka szparagowa z masłem i tartą bułką.
zupa jabłkowa z makaronem
kasza jaglana + kotlet mielony + ogórek kiszony
4.dzień
zupa grochowa
pierogi z serem
5 dzień
kapuśniak z kiszonej kapusty
ryba zapiekana z cebulka i papryką
6. dzień
krupnik z kaszy jęczmiennej
kotlety mielone + ziemniaki + zasmażane buraczki
7. dzień
zupa pomidorowa z makaronem
duszona pierś kurczaka + ziemniaki+ sałatka jarzynowa z kukurydzą
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz