brukselka,buraki, cebula, cykoria,czosnek dynia, fenkuł, kapusta, marchewka, natka pietruszki , pietruszka, por, seler, ziemniaki.
Pamiętajmy o owocach
1. dzień
zupa wiśniowa z makaronem
kotlety mielone + ziemniaki + surówka z selera naciowego, jabłka i ogórka kiszonego
2.dzień
zupa jarzynowa z mięsnymi kuleczkami
ryż z pasternakiem i sosem pomidorowym
3.dzień
zupa zacierkowa
Pierś indyka + ziemniaki + żurawina
4.dzień
zupa grochowa
zapiekana papryka nadziewana kaszą gryczaną
5.dzień
żurek z ziemniakami
ugotowane brokuły zapiekane z jajkiem
6.dzień
zupa grzybowa z grzankami
ryba smażona z sosem węgierskim + ziemniaki
7.dzień
krupnik z kaszy jaglanej
bigos z kiszonej kapusty.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz