brukselka, buraki, cebula, cykoria,czosnek, dynia, fenkuł, kapusta, marchewka, natka pietruszki , pietruszka, por, seler, ziemniaki.
JEDZMY OWOCE I WARZYWA!
1. dzień
zupa cytrynowa z ryżem
cukinia nadziewana mięsem + ziemniaki
2. dzień
barszcz ukraiński
naleśniki z białym serem
3. dzień
zupa jarzynowa z brokułami
pieczone udka z kurczaka z sezamem + ziemniaki + surówka z jabłka i marchewki
4. dzień
zupa ogórkowa
ryż z duszonymi pieczarkami
5. dzień
zupa czosnkowa z serem
bitki wołowe z żurawiną + ziemniaki
6. dzień
żurek z jajkiem na twardo
ryba pieczona z jarzynami i kaszą jaglaną
7. dzień
zupa węgierska
frytki pieczone + kotlety mielone + sałata z oliwkami
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz